YOGA SIMONE

Simone, von Driftsoulyoga (www.driftsoulyoga.com) ist Hatha- und Vinyasa Yogalehrerin und vereint in ihren Stunden fliessende Sequenzen mit traditionellen Haltungen. Philosophie,  Pranayama und Meditation gehoeren in jede Stunde.

„Mit dem Mandala Vinyasa Yoga wird ein neues Koerpergefuehl kreiert, anstatt geradliniger Sonnengruesse, bewegen wir uns kreisfoermig auf unserer Matte. Fiessend und kreativ werden unsere Energiezentren im Koerper aktivert. Das Ziel ist die Verbindung von Koerper und Geist.

Als Lehrer ist es Simone wichtig das Yoga ohne Konkurrenzgefuehl praktiziert wird, richtig ist nur was dem eigenem Koerper & Seele gut tut.“